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做完人流后可通过什么步骤保养自己的身体
预约挂号 大同凤凰妇产医院 更新时间：2018-04-19 14:23 点击咨询
意外怀孕的事件频频发生，这就造成了人流手术的使用率不断增加，特别是一些年轻的朋友，迫于生活和工作的压力而选择人流，虽然问题解决了，但术后的身体康复却也不能忽视，接下来我们看看人流手术后如何护理吧。
1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。不要提前结束休息期，注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
3、术后第一日有低烧，术后2~3天内有轻度、阵发腹痛且趋向缓解，术后一周之内有少量阴道出血，术后一个月左右不来月经及术后2~3个月内月经偏多，可能是人流术后的正常情况。
4、如果术后发生以下任何一种情况者，可能是某种手术并发症的表现，应及时到医院复诊。
总之，如果我们想要让人流手术带给自己的伤害是小的话，一定要到正规的妇科医院进行人流手术，而且在人流之后一定要做好护理上面的措施。
