人的身体是有自己的运行轨迹的，如果按照既定的轨道运行，那就是一种很好的状态，但如果被人破坏了这个规律，那么身体的功能就会被破坏，各种疾病就会找上门来。女性不能生育的原因是多方面的。那女性不育该如何治疗呢？下面就让我们跟著大同凤凰妇产医院妇产科医生来看一看！

　　女性不孕不育后如何护理？>>>

　　1、首先身体要好，营养要均衡。

　　有句话说得好，只有健康的妈妈，才能培养出健康的下一代，一些慢性疾病，比如太胖太瘦，都会影响激素分泌和卵巢排卵，造成不育。有研究表明，游离基还会导致男女不育，不育女性体内抗氧化剂水平很低，适量补充维生素C和维生素 E对不孕不育有一定的作用。

　　2、养成良好的生活习惯。

　　要避免工作压力过大、作息不规律、睡眠不足等，以减少卵巢排卵异常引起的月经不调，如果月经持续六个月以上，就有可能出现骨质疏松、子宫内膜病变或二型糖尿病等疾病，同时要避免服用非必要的药物，避免吸烟、酒等影响生殖细胞的正常发育，同时也要远离环境中的电磁波、辐射线、放射性化学物质等。

　　3、确保性生活的安全性：

　　包括在避免复杂的性伴侣以及建议性行为时使用安全套。如果阴道有异常的分泌物，如有异味、白带过多、瘙痒、红肿、解尿疼痛等，应及时就医。

　　如果阴道内有细菌感染，如果得不到及时治疗，细菌会上行到子宫、卵巢、输卵管等骨盆腔，引起骨盆炎症，甚至子宫腔蓄脓、卵巢输卵管蓄脓，导致骨盆严重沾粘，有时候女性做过多次人流手术，也有可能引起子宫内膜粘连，造成不孕，因为子宫腔是胚胎后着床的位置，就像是土壤不肥沃，再好的种子也不能茁壮成长。

　　4、避免结婚时间过晚或避孕时间过长：

　　女性不孕症常见的保健措施还有，女性35岁以后生育能力会逐渐下降，40岁后半年内自然受孕的几率由百分之六十降到百分之十，以现在的人工生殖技术来看，四十岁之前的试管婴儿怀孕率是百分之四十到百分之五十，四十岁之后，这个数字就会下降到百分之十左右，过了四十岁，试管婴儿的怀孕率就会降到百分之十左右。

　　由此可见，女人35岁之前是适宜生育的年龄，21-25岁是生殖期的高峰，因此，在这里提醒35岁以上想要孩子的女性朋友们，一定要积累优势，提前找好的医生帮助怀孕，不要错过更好的“成人”时间。

　　预防不孕症要从胎儿期做起，在怀孕期间不能合成孕激素，雄激素等药物，否则会导致孩子的生殖器官发育不良。

　　5、初次来例假的时候不要担心。

　　女性14岁左右来月经初潮，属于正常生理现象，说明生殖系统逐渐发育成熟。但一些缺乏生理常识的年轻女子却对此感到羞涩，从而产生心理负担，每到月经期忧心忡忡，甚至茶饭不思，睡不着觉，时间久了就会出现中医所说的"气滞"；女性在结婚后会出现气滞血瘀的情况，也会导致细胞系受损，出现不孕的情况。所以女孩子在月经初潮的时候，应该多了解一些生理方面的知识和处理方法，这样才能消除顾虑，结婚后自然就会怀孕。

　　6、注意生理期卫生。

　　一到月经期，如果不注意个人卫生，就有可能患上各种妇科疾病，比如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等。

　　医生提醒：“以小取大”，不要忽略生活中的每个细节。不良习惯的累积，常造成某些隐疾；相反地，好的生活习惯可以改善我们的体质，使一些疾病可以得到缓解和物理治疗。要养成好的生活习惯，保证充足的睡眠，才能为自己的健康保驾护航。如果你还想知道更多的信息，可以在线向大同凤凰妇产医院的医生咨询。